Aulas direcionadas para cada aluno de forma que você sente e percebe seu progresso. Tinha dores e por recomendação do ortopedista conheci o pilates. Foi difícil no começo me acostumar, mas, além do bem estar físico consegui um momento de relaxamento para a correria do dia a dia, o ambiente é acolhedor e muito bonito vale a pena conhecer. Até hoje colho os frutos dos dois anos: minha musculatura mais tonificada e ausência das dores da cervical, lombar e joelho.



