Pessoal, tenho 62 anos, estava todo travado com corcunda, sem postura e muitas dores muscular nas costas, tinha dificuldades para amarrar os sapatos e também estava acima do peso, numa consulta com ortopedista ele me orientou fazer Pilates e fisioterapia, procurei um Studio que pudesse fazer comigo treinamento mais personalizado, até que conheci o Studio Supere Pilates da Gessica no site Tudo da Mooca e resolvi fazer uma aula experimental, para mim foi tão bom , pois em 5 aulas eu melhorei quase que 100% a minha postura, estou com bastante mobilidade, elasticidade, apreendi a levantar e minhas dores diminuíram quase que por completo pois ela faz praticamente um trabalho de Personal. estou muito feliz e pretendo renovar meu plano para mais 3 meses. SUPER RECOMENDO

