Após 20 anos sofrendo com dores causadas por hérnia de disco na lombar e acreditando que só remédios podiam aliviar (até que uma injeção de tramal na veia junto com uma de relaxante muscular não fez efeito) resolvi experimentar o pilates para ver se me ajudava. Comecei o pilates em fevereiro desse ano, no meio de uma crise de hérnia, andando torto e dormindo 2h por noite, por causa das dores. Dois meses depois, executando exercicios planejados pra minha situação, eu já não tinha mais dor. Eu abandonei os remédios desde que comecei o pilates, eu precisava ter certeza que ele faria efeito, e fez! Esse relato só é possível deu fazer porque encontrei o lugar certo e a profissional certa. Desde o primeiro contato pelo WhatsApp a Mari me passou a confiança que eu precisava para tentar. O studio é um lugar acolhedor, um ambiente tranquilo e organizado e a Mari além de uma excelente profissional é uma incentivadora nota 10. Indico de olhos fechados e agradeço pelo cuidado que ela tem com cada um nós.



