Desde quando começei o Pilates, sinto melhoras tanto na patela quanto do joelho, amo tanto o Pilates, que fico chateado quando não venho. Parabéns a professora de Pilates a Carol,é uma pessoa muito paciente, simpática e humilde. O exercício que eu mais gosto são com a bola e no aparelho quando faz o treino de perna!





