Unity Fitness

Esse não é apenas o Box onde melhoro meu condicionamento físico — é também um espaço essencial para a minha manutenção mental. Aqui recarrego minhas energias e organizo meus pensamentos para enfrentar a correria do dia a dia. Nos dias em que não consigo treinar, minha rotina simplesmente não é a mesma. Agradeço a todos os profissionais que, com dedicação, realizam um trabalho incrível e personalizado.

Treino no box desde que abriu, quando ainda era ilha point, onde o Samuel e Rafael já eram responsáveis, após um ano tornou-se Unity, e assim teve um crescimento e desenvolvimento significativo, o Head coach Samuel , excelente profissional, sempre comprometido com o crescimento do aluno em suas aulas, montando treinos de alta performance, respeitando sempre o tempo de desenvolvimento de cada pessoa, o mestre Rafael, profissional de excelência, altíssimo potencial técnico, sempre pronto a ensinar, corrigir e extrair o melhor dos alunos, o box conta com aulas específicas de LPO e ginástica, que ajudam demais no desempenho do aluno, todos os demais coachs do box são altamente capacitados e executam um excelente trabalho, a recepcionista Adriana, sempre acolhedora e pronta a ajudar os alunos em suas necessidades, o box tem suas dificuldades como qualquer outra empresa tem, porém o diferencial é a postura dos donos, que sempre buscam o melhor não somente para eles, mas também para os alunos. Tenho um amor eterno pelo meu box, com toda certeza é um box diferenciado. Ali não trinamos apenas, nós também formamos família. 💙🧡

Prático CF desde 2014 e vi esse esporte crescer absurdamente. Os sócios da Unity estão comprometidos com o CF tem anos, evoluíram junto com o esporte e se profissionalizaram. Quando o box que eu treinava fechou, escolhi ir pra Unity por conhecer a capacidade de cada um dos dois e confiar muito no trabalho deles. Me acolheram super bem e fizeram me sentir em casa. A Unity agora é minha segunda casa. 🧡💙

Já faço Crossfit na UNITY desde a sua inauguração quando era parte de plano com uma Academia da região em 2022. Período pós pandemia, meu antigo box fechando as portas e a UNITY foi o local que me acolheu e me mostrou novas possibilidades de treino, de amizades, e de superação principalmente. É a segunda Casinha mesmo porque passamos horas nesse lugar convivendo e aprendendo. Treinos bem estruturados e incorpados que fazem você se sentir feliz por ter saído de casa para fazer uma atividade física ( aulas de Pump - força, Gym - Ginástica e LPO também fazem parte da grade de aulas) e tudo tem adaptação também para quem está começando. Os valores de planos são bons e acessíveis em comparação com os crossfit da Ilha. Ponto de localização próximo a tudo ali no bairro da Portuguesa. Professores bem capacitados, amizades que te convocam pra correr, fazer até treino na pracinha nos dias de domingo ou ver alguém indo competir. Assim é essa família. Como o próprio nome diz UNIDA. 💙🧡

Unity vai mto além de um box de cross training… se tornou nossa “segunda casa”!!! Clima absurdamente inclusivo… tds que buscam lugar sério, mas com clima leve, certamente será feliz na Unity. Os coach sempre atentos e preocupados com nossa segurança e desempenho, mas respeitando o limite de casa um, individualmente!!!