Excelente! Orientações muito sérias e comprometidas desde a aula experimental, com foco na respiração e realização correta dos movimentos e aplicação da força. Os profissionais passam muita segurança e são comprometidos com as necessidades de cada pessoa. Recomendo muito a todas as pessoas! Quem está se recuperando de lesões, quem tem curiosidade, quem quer melhorar flexibilidade e força


