Sou confeiteira, tenho 44 anos, desde sempre tive dor na lombar por muitos anos, já fiz várias atividades físicas, e nunca consegui ficar sem esta dor. Depois que comecei a fazer pilates na Leve bacacheri, sou outra pesssoa, desde a primeira semana, minha dor na lombar sumiu! Recomendo de olhos fechados! Além de outros ganhos, como fortalecimento dos braços / ombros e também, inclusive a melhora no sono, disposição para trabalhar... enfim! As professoras são muito atenciosas e demonstram muitos conhecimentos, que ajudam muito! Muito obrigada Leve Pilates bacacheri!



