Atendemos poucas pessoas por dia. Cada aula é conduzida por fisioterapeutas — não apenas instrutores — que conhecem seu corpo, seus limites e o que você precisa agora. Aqui você não compete por atenção.
Abrimos no Alto da XV para criar um espaço onde saúde vem antes de performance. Camila e Nicolle são fisioterapeutas formadas — escolhemos esse caminho porque acreditamos que movimento precisa de fundamento técnico, não apenas coreografia.
Nosso estúdio é pequeno de propósito. Trabalhamos com turmas reduzidas para que cada pessoa receba atenção singular. Não é sobre fazer mais repetições. É sobre fazer o movimento certo, no tempo certo, com o corpo que você tem hoje.
Além do pilates clínico, oferecemos tratamentos dermatofuncionais. As duas frentes conversam: cuidamos do corpo por dentro e por fora, sempre com a mesma abordagem — técnica, calma e sem pressa.
Três pilares orientam cada sessão: formação técnica, atenção individualizada e ritmo que respeita seu corpo.
Camila e Nicolle são formadas em fisioterapia. Isso muda tudo: elas identificam compensações posturais, adaptam exercícios para lesões antigas e entendem quando parar é mais importante que continuar. Você não está apenas se exercitando — está sendo cuidado por quem estudou anatomia, biomecânica e reabilitação.
Não trabalhamos com sequências fixas. Cada sessão é desenhada a partir do que seu corpo pede naquele dia: se você chegou com dor lombar, ajustamos os exercícios. Se está recuperando mobilidade, desaceleramos. A aula não é sobre cumprir protocolo — é sobre responder ao que você precisa agora.
Pilates aqui não é fitness. É método clínico aplicado à sua rotina. Conversamos sobre postura no trabalho, sobre como carregar peso, sobre respiração. E quando necessário, integramos tratamentos dermatofuncionais — porque cuidar do corpo é olhar para ele como um sistema, não como partes isoladas.
Aulas individualizadas conduzidas por fisioterapeutas. Trabalhamos fortalecimento, mobilidade, postura e alívio de dores crônicas. Cada sessão é adaptada ao seu histórico e às suas necessidades do dia.
Tratamentos que cuidam da pele, da circulação e da estrutura corporal. Integramos essas sessões ao acompanhamento de pilates quando faz sentido para o seu caso.
Tanto a Camila quanto a Nicolle são muito atenciosas, se preocupam com nossa saúde de forma singular. Eu simplesmente não largo mais mão.
As aulas são super individualizadas. Camila e Nicolle são fisioterapeutas muito atentas às necessidades das alunas, privilegiando sempre nossa saúde e bem-estar. E o espaço é super gostoso, bem organizado e acolhedor.
Camila e Nicolle são professoras e profissionais incríveis, super atenciosas com nossa saúde e fazem as aulas serem leves e dinâmicas.
A Camila é uma super profissional, super gentil e dedicada. Os equipamentos são ótimos. Um lugar onde você se sente especial.
Excelente clínica de Pilates e Dermatofuncional. Excelente fisioterapeuta, muito dedicada, simpática, muito profissional.
R. Dias da Rocha Filho, 222 Clínica - Alto da XV, Curitiba - PR, 80045-130, Brasil
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