Studio de Pilates ÉRIKA ROCHA

Estou no studio +-4 anos, melhor investimento q faco, para minha saúde. Érica faz um atendimento individualizado, focando na sua necessidade de alongamento e fortalecimento.

A Erika é maravilhosa! Além de excelente profissional, é muito acolhedora. Frequento o studio há um ano e o Pilates mudou minha vida, fazendo toda a diferença na minha rotina de autocuidado. Eu não só indico o studio, eu recomendo!

Professora Érika é uma excelente profissional. Agradeço pela paciência e dedicação. A sua forma de ensinar, cuidar, preocupar faz com que eu supere a cada aula e respeite meus limites com segurança. Quem estiver a procura de Studio de Pilates, procure por ÉRIKA ROCHA.

O Studio é meu oásis. Muito além de uma ótima aula de pilates ( com acompanhamento de perto pela Erika ), é um local onde esqueço dos problemas , relaxo e me divirto. Aprendi a reconhecer meu corpo , fortalecer , alongar. Enfim, super recomendo ❤️

Entrei com dores no tornozelo, lombrar e tendinite, além das crises de ansiedade, e agora estou bem melhor, muito graças à professora que é extremamente atenciosa e cuidadosa com a saúde do aluno, seja ela física ou mental. O espaço do estúdio também é muito bem organizado, completo e muito acolhedor.