Studio de Pilates Cristiane Curto

Excelente, não tive mais crise de calmaria, melhorei equilíbrio e ganhei mais resistência .

Pratico minhas aulas de Pilates em menos de um ano e têm sido transformador! Cristiane é super atenciosa, adapta cada exercício às minhas necessidades, e o ambiente é calmo e bem equipado, com pessoas muito amigáveis, fora que a Cris é um amor! Senti e sinto uma evolução rápida na postura e na força do core, além de alívio nas dores nas costas que me incomodavam há anos. As aulas promovem uma respiração consciente que reduz o estresse diário. Recomendo de olhos fechados para quem busca equilíbrio entre corpo e mente. É desafiador na medida certa e deixa você energizado após cada sessão! 5 estrelas!

Bom ambiente, com instrutora muito atenciosa e preparada, em poucos meses já sinto bons resultados!

Passei muito tempo sem atividade física. E por algumas questões física estava receosa do retorno às mesmas. Mas finalmente decidi investir no Pilates. Foi aí que conheci o studio da Cris. E para minha surpresa adorei. Professora super capacitada, competente, comprometida com tudo. Estou muito feliz e com ótimos resultados. Recomendo a todos.

As aulas de pilates com a Cris foram o diferencial para me ajudar com as dores constantes que tinha na coluna lombar por conta da hérnia de disco e nos joelhos devido a condromalacia. Os exercícios de fortalecimento foram a chave para uma melhor qualidade de vida. E não podia deixar de enaltecer a paciência e maestria da professora Cristiane que contribuíram demais para os ótimos resultados.