Wellness Pilates

A professora Carol é maravilhosa! muito atenciosa, profissional e sempre preocupada em adaptar os exercícios às nossas necessidades. O estúdio é super agradável e os exercícios fazem toda diferença. Recomendo demais! 💚

Comecei um pouco mais de 1 mês e é impressionante o quanto o Pilates tem trazido diferença na minha vida. o estúdio é muito limpo e organizado, os aparelhos visivelmente novos. A Carol como professora é sensacional, respeita os limites do nosso corpo e traz leveza para as aulas. Eu sou uma pessoa autista, tenho um pouco mais de dificuldade para entender os movimentos, mas ela sempre explica e faz comigo quantas vezes forem necessárias. Estou amando a experiência e recomendo sem medo.

Iniciei por recomendação médica. Tenho dores lombares e nunca havia feito Pilates antes. Em janeiro de 2023 fiz aulas experimentais em vários estúdios, até que encontrei o Wellness Pilates. Gostei demais já na experimental e foi quando decidi parar de experimentar. Faço aulas com a Carol desde fevereiro e de lá para cá as dores melhoraram significativamente. Além isso, as aulas são descontraídas sem perder o foco. A Carol é alegre, divertida e, ao mesmo tempo, profissionalmente séria. Muito atenta às posturas dos alunos e sempre nos incentivando a ir um pouco além. O ambiente é agradável, bem cuidado e muito bem equipado. Parabéns, Carol! Recomendo muito!

A carol é extremamente atenciosa, muito técnica e dedicada. Não só nos guia pelos exercícios como explica exatamente o porquê de cada um deles. O studio reflete a dedicação dela, é tudo sempre muito limpo, bem cuidado, com carinhos tipo cafezinho e bolinhos pros alunos. Me senti muito bem fazendo a aula, confio demais nessa profissional!

Recomendo a TOD@S o studio Wellness Pilates! As aulas são fantásticas! A Carol trabalha de forma técnica e muito personalizada com cada aluno, respeitando suas limitações, mas os incentivando a superar seus próprios limites, aula após aula. Melhorei muito das minhas dores na lombar e nos quadris, meu sono melhorou, minha postura, consciência corporal, e sinto que tenho muito mais disposição no dia a dia. Fora isso, o studio é lindo: amplo, arejado, agradável, limpo, cheiroso e com cafezinho delícia...aquele lugar que dá uma sensação de bem-estar só de chegar, sabe? :)