Pilates e Fisioterapia Nathália Santos - Pilates em Olaria

Comecei as aulas de pilates com aparelhos com a Nathália em agosto/2024 e está sendo ótimo para minha saúde física e também mental. Ela está sempre prestando atenção e corrigindo as posições, tenho hérnia de disco na lombar e senti melhora nos sintomas desde então. Também já fiz uma aula de pilates solo com a Alexandra que também é muito atenciosa. O espaço é refrigerado e com ótimos aparelhos. Recomendo super!

Fazer pilates na Nathalia Santos Pilates é uma experiência gratificante e benéfica para a saúde do meu corpo. Cheguei cheia de dores e aos poucos eu tenho conseguido superar esses males, reforcar minha musculatura e me movimentar com mais força e consciência coorporal. Só não estou melhor por ter que faltar algumas vezes devido a problemas pessoais. Além de tudo o ambiente é agradável, nos tratam com muito carinho, educação e atenção. Faço pilates de aparelhos, pilates de solo e as vezes massagens. Todas as profissionais que me atendem são muito boas no que fazem. Estimulam, corrigem as posições estão sempre atentas.

Conheci a Fisioterapeuta a partir de pesquisa no Google, pois precisava de atendimento para me recuperar de uma lesão no tornozelo e lesão na coluna. Depois para tratar uma L.E.R. Fui atendido por ela e pela sua equipe com ótimos resultados que me permitiram retomar a rotina. O caminho natural foi me matricular no Pilates em seguida. É um espaço com equipamentos e instrumentos para os exercícios e há o atendimento personalizado, voltado para a necessidade de cada aluno. Tem uma equipe de profissionais experientes e dedicados que eu recomendo.

Espaço físico maravilhoso com boa estrutura e bons aparelhos. Melhor ainda que o espaço físico são as profissionais de lá. Comecei a fazer pilates com a fisioterapeuta Nathália logo depois de ter me submetido a uma cirurgia para retirada de câncer de mama, vim de uma experiência ruim em outro studio e fui super acolhida lá. Não parei desde então e aumentei o número de aulas na semana. Me sinto super bem trabalhando meu corpo em vários aspectos. Agora incluí também na minha rotina o mat pilates com a professora Alexandra. Difícil dizer qual eu gosto mais...amo as duas modalidades (com aparelhos e solo). Pra mim foi fundamental tanto para recuperação pós cirúrgica como para trabalhar flexibilidade, equilíbrio, ganhar tônus muscular, trabalhar respiração, concentração... Eu costumo dizer que a Nathália nunca desiste de nós. O pilates já tem uma variedade de exercícios impressionante e ela sabe como ninguém adequar os exercícios atendendo as necessidades específicas de cada um.

Estou me recuperando de uma cirurgia de joelho, graças a Nathália já consigo fazer coisas que antes achava impossível. Pilates é realmente sensacional e a profissional é maravilhosa!!