Espaço Meta Pilates

Faço pilates há quase 5 meses no espaço Meta e recomendo muito! O ambiente é acolhedor e todos que trabalham lá são atenciosos.

Frequento as aulas de treinamento funcional e posso afirmar que os professores Rogério e Diogo são muito bons. Os exercícios são orientados de acordo com os objetivos de cada aluno, ou seja, não são genéricos e/ou aleatórios. O estúdio tem ótima estrutura, com equipamentos que permitem diversificar os exercícios. Alem disso, o clima das aulas é bem legal, descontraído, bem diferente daquela chatice de revezamento de aparelhos, clássico das academias. Já havia feito, no mesmo estúdio, um tratamento fisioterapêutico, para uma patologia bem chatinha, com resultados excelentes.

Estive por 2 meses na unidade da General Polidoro com a professora Isabela, e foi muito bom! Não tive nenhum problema e me senti muito bem. Parabéns a ela! Mas infelizmente resolvi mudar para a nova unidade na rua Visconde Silva, por ser mais próximo a minha residência. Esta nova experiência não foi nada boa... 😔 Apesar da elegância do espaço recém inaugurado...😔 E nao há mais vagas no horário da Isabela na General Polidoro 😥 Ela realmente é única nesse tipo de Pilates. Então, para mim, (que faço Pilates para prevenir dores, lesões etc), o mais eficiente e seguro é o Pilates tradicional mesmo, Pois os exercícios são ministrados de acordo com as particularidades de cada aluno, individualmente. Gostei da dinâmica da aula ,com todos os alunos fazendo os mesmos exercícios simultaneamente. Infelizmente, acabou não dando certo para mim. Mas sem dúvida, deve ser ótimo para pessoas que estão em excelente forma, jovens e saudáveis Para pessoas fora desse perfil, recomendo, somente se for com a professora Isabela ( Belinha) Valeu como aprendizado!!!

Depois de uma grave crise de coluna que me obrigou a operar, fui orientado pelo médico a fazer musculação ou pilates. Optei pelo último e não me arrependo. Conheci o Espaço Meta e através dele estou plenamente satisfeito com os resultados obtidos. Me sinto outra pessoa, mais ativa e livre dos problemas na coluna. Recomendo a todos conhecer o Espaço Meta e praticar o pilates.

Faço parte do quadro de alunos do Espaço Meta. Foi o melhor investimento que já fiz. Eles são os melhores. O comprometimento dos professores é de alto nível, sempre atualizados e nos incentivando a ir além, nos mostrando o quanto os exercícios são importantes para que se “envelheça” com dignidade, independência. Super recomendo!