Encontre seu Equilíbrio com Pilates no Studio ZenDo

Recomendo muito o Studio ZenDo. Tanaka e Penélope são excelentes profissionais. Faço pilates nesse studio há 1 ano e meio, e estou muito satisfeita com o resultado. O trabalho é personalizado em função dos objetivos e necessidades, sendo indicado para todas as idades. Proporciona a melhora na qualidade de vida com um todo : condicionamento físico, postura, equilíbrio, força e evita dores.

O espaço ZenDo oferece um ambiente excelente para a prática de pilates, com profissionais muito competentes e atenciosos. Desde que comecei as aulas, percebi uma grande melhora na minha mobilidade e, principalmente, a eliminação das dores no joelho causadas pela corrida. Todos os fisioterapeutas são ótimos, mas o Prof. Tanaka se destaca pela atenção aos detalhes e cuidado individualizado, sempre adaptando os exercícios para aliviar dores pontuais e oferecendo dicas valiosas que também melhoraram meu desempenho na musculação.

Conhecer o Studio ZenDō, foi muito bom pra minha saúde e pro meu, bem estar. Cheguei sem acreditar nessa experiência, (Piilates), mas hoje percebo o quanto eu fui beneficiado, o problema com as minhas dores foram solucionados, me sinto mais mais flexível. Studio ZenDō, eu recomendo.

Estar no Studio ZenDo sob os cuidados de Tanaka e Penélope é muito bom. Me proporciona melhorias no corpo e mente, assim como reconhecimento e correção de comportamentos corporais que não conseguia sozinha. Muito obrigada a estes grandes profissionais.

Quando voce se matricula no Zendo, voce embarca por tabela em uma jornada de autoconhecimento que culmina em uma metamorfose. Tudo que se aprende nas aulas (teoria e pratica) é o que necessitamos aplicar na vida para viver de maneira mais equilibrada. Gratidao ao Prof. Tanaka por compartilhar tao generosamente o seu conhecimento. Que mais vidas sejam transformadas positivamente atraves da metodologia que o Studio oferece! O Zendo é ao mesmo tempo um Studio, um refugio, um templo, um abrigo e uma escola! Mesmo que nao saibamos o que estamos buscando, lá encontramos respostas. Basta se permitir desfrutar de tudo que o Studio tem para oferecer!