Rafaela Soares Studio de Pilates

Tenho praticado o Pilates no estúdio de Rafaela e amando cada dia mais a modalidade. Rafaela é atenciosa, calma, daqueles professores que inspiram você a continuar na prática e desenvolver. Deixo aqui minhas recomendações.

Tive uma excelente aula de Pilates com a Rafaela Soares, uma aula experimental diferente e muito acolhedora foi ótimo . Ela é uma profissional extremamente dedicada e atenciosa, demonstrando domínio completo do conhecimento e das técnicas aplicadas. Durante toda a aula, conduziu os exercícios com segurança, clareza e sensibilidade às minhas necessidades, garantindo uma prática eficaz e confortável. A atenção aos detalhes e o cuidado na execução dos movimentos fizeram toda a diferença. Recomendo fortemente o trabalho de Rafaela para quem busca qualidade, profissionalismo e resultados no Pilates.

Comecei a fazer Pilates com a Rafaela por causa das dores constantes nas escápulas, pescoço, ombros e braços, e posso dizer que foi uma das melhores decisões que tomei. Ela entende bem de anatomia, o que faz muita diferença no tratamento dessas questões. Logo nas primeiras sessões, já notei que ela identifica exatamente onde estão as tensões e compensações do meu corpo. Os exercícios são pensados especificamente para aliviar essas regiões, sempre respeitando meus limites e progredindo no ritmo adequado. O que mais me impressiona é a atenção aos detalhes: ela corrige posicionamentos, ensina a respirar corretamente e explica como cada movimento ajuda no meu caso. As aulas variam bastante, o que mantém tudo interessante e funcional. O espaço é tranquilo e bem equipado, propício para se concentrar nos exercícios. Se você sofre com dores na parte superior do corpo e busca uma abordagem cuidadosa e eficiente, recomendo marcar uma aula com a Rafaela. Fez diferença real para mim.

Fazer pilates com Rafaela Soares é dedicação, esforço, auto estima e acima de tudo pontualidade e uma boa referência para quem quiser fazer pilates.

Super recomendo! Encontrar a Rafa foi um divisor de águas na minha jornada com o Pilates! Ela é uma profissional incrível, com um conhecimento profundo que faz toda a diferença nas aulas. ​Desde que comecei, senti uma melhora notável na minha postura e na força do core. O que eu mais amo é que ela não segue um roteiro, ela adapta os exercícios perfeitamente para minhas necessidades e limitações (principalmente minha dor nas costas e nos joelhos), sempre me desafiando no ponto certo. ​As aulas são sempre dinâmicas e motivadoras. O estúdio tem uma energia super positiva e acolhedora. Se você está procurando uma professora de Pilates que realmente se importa com seu progresso, que oferece um ambiente seguro e que te faz sentir os resultados rapidamente, não perca tempo! ​Recomendo de olhos fechados! Venha fazer uma aula experimental e veja a diferença!