Joi Pilates

Cheguei ao estúdio com problema de hérnia de disco e iniciei o pilates por recomendação médica. A professora Joice é muito competente e soube conduzir os exercícios e treinos para a melhora da minha saúde e condicionamento físico. Super recomendo!

Professora Joi super competente, atenciosa!!! Estudio super equipado, os equipamentos são novos e bem cuidados!!! Pilates é para todas as idades. Foi ótimo para a minha recuperação de uma hérnia de disco na coluna.

Começamos a fazer pilates por recomendação do ortopedista, devido início de artrose . Mas estou adorando fazer essa atividade sem contar a professora espetacular que está nos acompanhando. Não imaginava nunca na minha vida que essa atividade era tão maravilhosa . Principalmente para nós que já temos um pouco de idade super indico , com certeza rejuvenescemos . Estou cada dia mais flexível .❤️❤️😍😍

Excelente profissional com equipamentos modernos, ambiente aconchegante mas o que eu mais gostei foi saber que a Joi atua seguindo o método original. Desde que comecei a fazer as aulas, não sinto mais dores na lombar.

Estou fazendo aulas a 3 anos. Quando comecei tinha dores horriveis na lombar e ombros , hoje estou quase sem nenhum sintoma. Recomendo o Pilates House por usar método tradiconal criado por Joseph Pilates.