Estilo Saúde Fisioterapia e Pilates

Minha experiência foi muito além da minha expectativa. Acredito que a minha frequência nas aulas e o aprimoramento dos exercícios vão melhorar ainda mais a minha performace.

Faço a 1 ano pilates aqui e só tenho a agradecer a Lexa e a Giselle. Trabalho de casa e sentia muita dor nos braços, tentei fazer academia e arrumei uma tendinite no ombro. Quando comecei a frequentar o estúdio foi muito claro minha melhora e depois de 1 ano eu não sinto mais dores ao trabalhar e nem fazendo outras atividades do dia a dia :)

Espaço pequeno e simples, mas nada que impeça à instrutora de Pilates (Lex) de oferecer excelentes aulas! Atenção individualizada a cada aluno, corrigindo sempre que necessário. Mobilidade, equilíbrio, flexibilidade, força e consciência corporal são trabalhados com maestria e o cuidado que nosso corpo e saúde exigem!

Tenho feito pilates com a Lexandra desde dezembro/24 e ela é uma fisioterapeuta incrível. Minhas dores na lombar melhoraram muito em um curto tempo graças à sua atenção e adaptação dos exercícios. Lexandra também promove atividades extras como beach tennis e caminhadas, tornando tudo mais divertido. Recomendo muito!

Estou fazendo no pilates por recomendação médica. Mas se eu soubesse q é tão bom já estaria fazendo há muito tempo! A fisio Lexandra é ótima, muito simpática, alegre, faz a aula ser leve, mas não pega leve não! Exige tudo q a gente pode dar nos exercícios! É assim q vou superando minhas limitações! Muito feliz de ter escolhido a Estilo Saúde!